Burnos juosta yra pagalbinė priemonė, kuri fiziškai sulaiko lūpas uždarytas, kad paskatintų kvėpavimą per nosį. Asmenims, kurie įprastai kvėpuoja per burną, -o ne dėl nosies užsikimšimo-burnos-tepavimas gali padėti įgyti įprotį kvėpuoti per nosį ir sušvelninti problemas, susijusias su lėtiniu kvėpavimu per burną, pvz., veido raumenų laisvumą ir išsikišusius dantis.
